21:20

Солнце инсайд/tassie bears coffee
Плечи серьезно не радуют.
Очень ли для этого нужен хороший массажист или можно обойтись своими силами как-то? Поделать упражнения типа?

@темы: тута

Комментарии
08.10.2017 в 15:24

генерал-полковник фсб обнажил свой пистолет и метко ударил инопланетянина в кадык (с)
скорее, растяжка.

Мне очень нравится вот этот ю-тюб канал. Посмотри эту, она как раз на спину и плечи. Только делать лучше хотя бы раз в два дня, регулярно (чтобы у меня это получалось)
www.youtube.com/watch?v=KLbwwR0zuMA
08.10.2017 в 17:26

Солнце инсайд/tassie bears coffee
Lieth,
Спасибо огромное!!